Veckans lästips!

Alzheimerhjärnan svarar dåligt på insulin - intressant ny studie om kopplingen mellan insulinresistens och alzheimer.

Gluten kan öka risken för diabetes -  Gluten och tarmhälsans roll vid diabetes och autoimmuna sjukdomar 

Autonoma nervsystemet - så påverkas ditt nervsystem av stress !

Del 1 och 2 i serien om varför det finns goda skäl att undvika spannmål. 

Är tid en ursäkt att inte äta riktig mat? - Ska vi tanka kroppen med onaturliga tillsatser och processade livsmedel för att vi inte längre "hinner" laga riktig mat? 

5 truths about creating the life you really want - Viktigt att tänka på om du vill nå dina drömmar! 

Droppen - så vackert skrivet om att våga släppa taget och tillåta förändring.